索引号: | m238287--2022-0001 | 主题分类: | |
发布机构: | 青云谱区卫生健康委员会 | 生成日期: | 2021-11-12 |
文件编号: | 有效性: | 有效 | |
公开范围: | 面向全社会 | 公开方式: | 主动公开 |
糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病,糖尿病典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残疾或者过早死亡。其常见并发症有卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病。对于糖尿病我们应该知道:
1、如何诊断为糖尿病?①一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);②空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);③口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl);
2、哪些人容易得糖尿病?①年龄≥40岁;②超重与肥胖;③高血压;④血脂异常;⑤静坐生活方式;⑥糖尿病家族史;⑦妊娠糖尿病史;⑧巨大儿(出生体重≥4kg)生育史;⑨6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。
3、糖尿病怎样预防?①普及糖尿病防治知识;②保持合理膳食、经常运动的健康生活方式;③健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖;④及早干预糖尿病前期人群;⑤通过饮食控制和运动,超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
青云谱区慢性病综合防控示范区创建工作领导小组办公室宣
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